Le bien-être:
plus que l'objectif, c'est le moyen!
"Il n'y a pas de chemin vers le bonheur, le bonheur EST le chemin"
et quand je suis heureux(se) j'ai une furieuse envie 1/ de réaliser mes projets et 2/ que tous les autres soient heureux aussi!
Parce qu'être en harmonie avec ce qui est vivant, avec ce qui nourrit est la source même du bien-être... Vibressence vous propose un accompagnement sur les chemins qui, pour vous, conduisent à ce qui vit, à ce qui vibre : le sens, les sens, l'essence, l'essentiel...
Soyez les bienvenus sur ce site !
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Gestion du stress Intelligence Collective Qualité de Vie au Travail
Bien-être au travail Adaptation au changement Promotion de la diversité
Motivation Assertivité Management Collaboratif
Travail collaboratif Forum ouverts Pro action café
Gouvernance partagée Fair Echo Communication bienveillante
6 chapeaux Zèbres au travail Pensée en arborescence
Se connaître
Se connaitre, c'est intégrer le savoir (théorique) à l'expérience (la co-naissance). Il peut s'agir d'examiner nos émotions, talents, moteurs, modes de fonctionnement... De nombreuses méthodes existent et permettent à chacun de trouver ce dont il a besoin pour identifier ses ressources. Cerise sur le pompon : les outils déployés permettent aussi de mieux comprendre les autres.
Être
Être à sa place, être bien, être soi AVEC les autres... Les outils qui conduisent au lâcher-prise (et "lâcher-prise ce n'est pas se laisser aller, c'est se laisser être") à l’altérité, à l'assertivité sont très nombreux. Pour autant, plus que l'outil c'est surtout le résultat qui compte... Je propose ainsi un large panel d'approches afin que vous trouviez celle qui, pour vous, à ce moment de votre chemin vous apporte le résultat escompté.
Agir ensemble
Alors qu'on veut "connaître LE CO", on réalise vite qu'on ne peut que "co-naître AU CO"... Les programmes que je propose, en collaboration avec des professionnels reconnus, veillent à faciliter pour tous, une posture collaborative écologique et efficace! Ils sont variés, ludiques et pratiques et se prêtent à la réflexion, à la décision et surtout à la mise en ACTION de VOS questions et thématiques.
Mon trousseau...
"Le bonheur c'est l'harmonie entre ce que tu penses, ce que tu dis et ce que tu fais" Gandhi.
Concernant le Bonheur, au delà de l'outil pour l'atteindre, ce sont surtout les résultats (se sentir bien!) qui comptent... Il apparait d'ailleurs que lorsqu'on change un seul élément, c'est tout le système qui se réorganise. Ainsi, je propose des approches adaptées qui répondent à VOTRE besoin et les combine astucieusement pour une prise en charge complète : personnelle, inter-personnelle et systémique:
Facilitation en intelligence collective - management collaboratif
Émergence, convergence, travail collaboratif... forum ouvert, world café, pro action café, séquençage de la pensée... : atelier, facilitation, formation
l'ingénierie de projet
État des lieux, animation de groupes de travail, accompagnement de projet : de l'idée jusqu'à l'évaluation du plan d'action...
le bien-être
Méthode TTT (tititi), Do-In, réflexologie, brain-gym...
l'estime de soi
Connaissance de soi, moteurs intrinsèques (SISEM), émotions, intelligences multiples...
la communication et ses vecteurs
Collage, photolangage, jeux de rôle, mises en situation, temps de partage, Communication non-violente...
Conception d'outils spécifiques : selon les expériences et besoins, j'aime concevoir des outils de facilitation, vous pouvez par exemple télécharger gratuitement "coco&co" dans l'onglet trésors partagés!
Prestations
Particuliers
Les approches proposées vous permettent
de connaitre vos ressources, vos talents et vos
moteurs et de vous sentir à votre place et rempli d'énergie (pratiques de gestion du stress, de développement de projet, outils de connaissance de soi et pratiques psycho-corporelles : réflexologie, reiki, TTT...)
Séance individuelle (1h30) - 80 € la séance
Bilan de motivation: SISEM - devis sur demande
Conférences, stages et ateliers : cf. agenda
Entreprise et ESS
Pour mettre en œuvre ou faciliter les transitions, accompagner le changement et déployer les potentiels individuels et collectifs, je propose
"4 STEPS 4 CHANGE"
1. BESOINS ET INTENTIONS
2. RÉFLEXION ET CO-CONCEPTION
3. MISE EN ŒUVRE ET COLLABORATION
4. SUIVI ET AMÉLIORATION CONTINUE
Devis et proposition sur mesure
Prenez contact:
Aperçus
Conférence gesticulée
"la petite voix qui fait gnacgnacgnac"
Séance individuelle Réflexologie et Reiki
Atelier découverte du TTT (tititi)
technique de soulagement du stress
Formation Action "Décider: Kezako?"
Atelier "intelligences multiples"
Ateliers collaboratifs de bien-être au travail
Cycle d'ateliers dédiés et adaptés
Qui suis-je?
Fanny Boone, Happy-cultrice
Après avoir parcouru des chemins riches et très divers (géographiques, artistiques, professionnels, associatifs, itinérants...) je fais le constat que même quand "c'est difficile" (et parfois, ça peut l'être sacrément!) les ressources disponibles sont abondantes et très variées. Elles émergent souvent à l'interface entre les talents individuels et l'intelligence collective... Et l’happy-culture a une solide tendance à en faciliter l’essor.
Ainsi, je choisis en 2013 de créer Vibressence et consacre mon activité professionnelle à partager mon trousseau de clefs: techniques, postures et outils et méthodologies. En combinant mes compétences de sociologie (master 2 Université de Lille 1), d’ingénierie de projet (depuis 2001, dans le développement social local) et de praticienne de bien-être (formation continue depuis 1999 : réflexologie, reiki, TTT...) je vous accompagne dans la réussite de vos projets : individuels, collectifs, associatifs et entrepreneuriaux.
Je participe régulièrement à des rencontres thématiques autour de sujet qui me tiennent à cœur : notamment aux journées "Printemps de l’Éducation - forum lillois" et "Oui à la paix, journée de la bienveillance et de la bienveillance éducative"
Autres engagements
En mars 2016, Isabelle PRUGNAUD, Caroline CACHEIN et moi avons fondé l'association française du TTT (tititi) le cœur en paix, dont le but est d’œuvrer pour la paix avec le TTT, informer, former et fédérer autour de cette pratique. Retrouvez-nous sur Facebook ou sur notre SITE WEB (assotititi.org)
Quelques organismes qui me font confiance
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